■■■■ 耳つぼ ダイエット って? ■■■■

最近耳にした、『耳つぼダイエット』

曰く、耳にあるつぼを刺激するだけでダイエット効果が得られると言う……

なんともまゆつばものの、しかしながら、ものぐさな管理人にとっては
なんとも朗報な(笑)ダイエット方法。


色々な情報があるだけに、それを整理して
また、実践してみて、その効果のほどを確認していきます!






耳つぼダイエットとサプリメント




耳つぼダイエットも、他のダイエットと同じように

サプリメントの摂取が重要なのは変わりません。




理想は食事から栄養素を満遍なく取り入れることですが、

実際問題、なかなか実践できないことが多いのです。


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posted by souichi at 18:10 | Comment(20) | TrackBack(1) | サプリメント


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